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宝宝拉肚子可以吃芹菜吗

2019年09月14日 栏目:养生

宝宝拉肚子的时候很多食物都会加重宝宝拉肚子的情况,所以一定要注意哪些食物能吃,哪些食物不能吃。尤其选择新鲜蔬菜时要更加清楚。下面,让我们一起

  宝宝拉肚子的时候很多食物都会加重宝宝拉肚子的情况,所以一定要注意哪些食物能吃,哪些食物不能吃。尤其选择新鲜蔬菜时要更加清楚。下面,让我们一起来看看宝宝拉肚子可以吃芹菜吗?

  芹菜的粗纤维含量比较高,而拉肚子时不能吃粗纤维的食物。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的,在拉肚子的时候食用无疑是增加肠胃的负担,加重的症状。

  1、导致的食物: 宝宝腹泻的时候,要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、、赤豆等会使肠内,使腹泻加重的食物。另外过多的也会使肠胀气,可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶,中含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,可以食用,对宝宝的肠胃比较有益。 2、含有长纤维的食物: 长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担,例如常见的水果、生、、广柑,还有青菜、菠菜等含有纤维素较多,会加速肠蠕动,加重腹泻,宝宝腹泻的时候,不要食用这类食物。 、多糖的食物: 糖类食物容易引发胀气,宝宝腹泻期间,本来消化能力就已经减弱了,如果再食用糖果、、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加重胀气,故宝宝腹泻应少吃糖。 4、高蛋白食物: 如果宝宝的消化能力减弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的,这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败,加重腹泻,所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物,以防腹泻加重。 5、高脂食物: 高脂的食物相对比较难消化,肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪,过多摄入容易导致滑肠,久泻不止,腹泻期间应忌食。 6、刺激性的食物: 辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。 7、过油腻的食物: 过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。 8、过冷的食物: 凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。 9、通便润肠的食物: 如、、等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。

  香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使成形,减少。香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻 2、煮苹果: 煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些,这样宝宝比较喜欢吃。 、胡萝卜汤: 胡萝卜是,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。 4、栗糊膳: 用 -5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2- 次,有温中止泻作用。 相关文章: [] [] []

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